【资料图】
1、脾胃虚弱湿气重虽然都不是什么大病,但是对身体健康还是有很大的危害的, 建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西,可以根据自己的情况使用药物调节脾胃亏虚 对湿热体质的人应提倡饮食清淡,多食甘寒甘平清热利湿的食物,如,薏米莲子,茯苓,红小豆绿豆,冬瓜西瓜,苦瓜黄瓜。
2、不要吃蜂蜜胡椒,糖类,花椒等滋腻之品,避免熏蒸,煎炸食物。
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1、脾胃虚弱湿气重虽然都不是什么大病,但是对身体健康还是有很大的危害的, 建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西,可以根据自己的情况使用药物调节脾胃亏虚 对湿热体质的人应提倡饮食清淡,多食甘寒甘平清热利湿的食物,如,薏米莲子,茯苓,红小豆绿豆,冬瓜西瓜,苦瓜黄瓜。
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